Линкас Хербион Линкас

Простуду победим!

ПРОСТУДУ ПОБЕДИМ!

При простуде – держите ноги в тепле, насыпьте сухой горчицы в теплые носки, можно оставить  их на ночь. Если Вы промокли, замерзли на улице, примите меры, чтобы не заболеть – согрейте ноги, можно помассировать ступни. Если вы пришли домой можно попарить  ноги. Если вы на работе – погрейте руки, подержите ладони под струей почти горячей   воды, так как не только стопы, но и ладони содержат множество рефлексогенных  зон. Поэтому мы и простужаемся, промочив ноги. Позаботьтесь об укреплении иммунитета. Витамин «С» необходим для синтеза интерферона – защитного белка, мобилизирующего лимфоциты на борьбу с инфекцией. Витамина «С» много в лимонах, апельсинах, шиповнике, киви, черной смородине. А также для повышения сопротивляемости организма очень полезны  кисломолочные продукты. Также при переохлаждении победить простуду поможет чашка ароматного Инсти от гриппа и простуды.

Вот несложные рекомендации, с которыми можно победить простуду. Берегите свое здоровье!

What To Do About Preliminary research Pieces of paper Essays Getting into in the Next 9 Minutes or so

Подробнее

Shopping for Essays: the very best Advantage!

Подробнее

The Study Pieces of paper Pay for Chronicles

Подробнее

The Definitive Guide to Help to Write an Essay

Подробнее

Professional College Essay Writers Guide

Подробнее

How to Choose Live Chat Service Provider

Подробнее