Линкас Хербион Линкас

Простуду победим!

ПРОСТУДУ ПОБЕДИМ!

При простуде – держите ноги в тепле, насыпьте сухой горчицы в теплые носки, можно оставить  их на ночь. Если Вы промокли, замерзли на улице, примите меры, чтобы не заболеть – согрейте ноги, можно помассировать ступни. Если вы пришли домой можно попарить  ноги. Если вы на работе – погрейте руки, подержите ладони под струей почти горячей   воды, так как не только стопы, но и ладони содержат множество рефлексогенных  зон. Поэтому мы и простужаемся, промочив ноги. Позаботьтесь об укреплении иммунитета. Витамин «С» необходим для синтеза интерферона – защитного белка, мобилизирующего лимфоциты на борьбу с инфекцией. Витамина «С» много в лимонах, апельсинах, шиповнике, киви, черной смородине. А также для повышения сопротивляемости организма очень полезны  кисломолочные продукты. Также при переохлаждении победить простуду поможет чашка ароматного Инсти от гриппа и простуды.

Вот несложные рекомендации, с которыми можно победить простуду. Берегите свое здоровье!

Issues You Won’t Like Concerning how to Do Handbook Claim and Points You Will

Подробнее

forty Finest Subject areas for Cause and Outcome Essay

Подробнее

Skilled professional School Assignment Authors Possibilities

Подробнее

The Upside to College Lab Reports

Подробнее

What Absolutely everyone More Does In terms of Excellent Tips on how to Start a University or college Essay and What you must Be Doing Different

Подробнее

The Secrets of Help Me with My Math Revealed

Подробнее